Deine Herausforderung
- Mentale Blockaden: Du kannst Dein volles Potenzial in entscheidenden Momenten nicht abrufen.
- Leistungsdruck: Hohe Erwartungen im Sport oder Beruf setzen Dich unter Stress und schränken Dich ein.
- Unsicherheit: Zweifel oder Angst vor Versagen sabotieren Deinen Erfolg.
- Fokusverlust: Ablenkungen und Stress verhindern, dass Du Deine Ziele konsequent verfolgst.
- Motivationsprobleme: Dir fehlt der Antrieb, um konstant auf hohem Niveau zu performen.
- Emotionale Belastung: Konflikte oder Rückschläge beeinträchtigen Deine mentale Stärke.
- Energieverlust: Du fühlst Dich ausgebrannt und hast Schwierigkeiten, Dich zu regenerieren.
Massgeschneidertes Coaching
Coaching als Prozess
Die mentale Stärke, die für Spitzenleistungen im Beruf und Sport erforderlich ist, wird durch einen gezielten Coaching-Prozess aufgebaut. Dieser Prozess erstreckt sich über mehrere Monate und umfasst individuelle Sitzungen, Selbstreflexion und praktische Übungen. Wir begleiten Dich Schritt für Schritt, um Blockaden zu lösen, Deine Stärken zu fördern und Deine Ziele sicher zu erreichen.
Komponenten des Coachings
- Kick-off-Coaching: Analyse Deiner Ausgangslage und Entwicklung eines Coaching-Plans, der Deine Ziele definiert und klar umsetzt.
- Individuelle Coaching-Sitzungen: Fokussiert auf Deine spezifischen Herausforderungen und Ziele, unter Einbeziehung von Regressions-Hypnose, Strukturaufstellungen und mentalen Trainingsmethoden.
- Selbstbewusstsein und Zielarbeit: Stärkung Deiner mentalen Ressourcen und Erarbeitung von klaren Zielbildern.
- Simpson Protocol: Tiefgehende Hypnose zur Auflösung von mentalen Blockaden und Selbstsabotage.
- Praxisnahe Integration: Übungen zur Selbsthypnose und Regeneration, um Fortschritte in Deinen Alltag zu integrieren.
- Abschluss-Sitzung: Reflexion des gesamten Prozesses und Festlegung von Massnahmen für Deinen langfristigen Erfolg.
Dein Vorteil
- Mentale Stärke entwickeln: Du überwindest Blockaden und gewinnst die mentale Klarheit, die Du für Spitzenleistungen brauchst.
- Stressbewältigung: Mit gezielten Übungen baust Du Druck ab und findest zu Ruhe und Gelassenheit.
- Fokus und Selbstbewusstsein: Stärke Deine Konzentration und trete souverän in entscheidenden Momenten auf.
- Nachhaltige Ergebnisse: Unsere ganzheitliche Methode sorgt dafür, dass Veränderungen langfristig verankert werden.
- Individuelle Begleitung: Mit erprobten Methoden und meiner Erfahrung als Coach unterstütze ich Dich auf Deinem Weg.
So startest Du – Dein Weg zu Spitzenleistungen in Sport und Beruf:
Kostenloses Erstgespräch vereinbaren
In einem unverbindlichen Gespräch klären wir Deine Situation und Ziele. Gemeinsam entwickeln wir einen Plan, um Dein volles Potenzial zu entfalten.
Kostenloses Erstgespräch buchen
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Für wen ist dieses Coaching-Paket geeignet ?
- Dieses Coaching ist ideal für Dich, wenn Du Deine mentale Stärke verbessern möchtest, um beruflich oder sportlich erfolgreich zu sein. Es eignet sich für Spitzensportler, Führungskräfte, ambitionierte Sportler und Menschen, die unter Leistungsdruck stehen, Blockaden überwinden wollen oder ihre Performance nachhaltig steigern möchten.
Wie lange dauert der Coaching-Prozess ?
- Der Prozess kann mehrere Monate umfassen, abhängig von Deinen individuellen Zielen und der Tiefe Deiner Herausforderungen. Wir passen das Tempo an Deine Bedürfnisse an.
Was kostet das Coaching ?
- Transparente Preise - besprechen wir im kostenlosen Erstgespräch.
Wo findet das Coaching statt ?
- Im Primetower in Zürich - 4. Stock